Karrierecoaching für Frauen 30+ in Tech-StartupsDeine Karriere-Midlife-Crisis mit 30 ist real.

Ich helfe Frauen in Tech-Startups herauszufinden, was beruflich als Nächstes kommt, und wie sie dahin kommen. Ohne bei null anzufangen.

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Kostenlos · 45 Min. · online

Sandra-Lorena Bahlmann, Karrierecoach in Berlin
Klientin: Carmen B.Carmen B.
2 Monate bis zur neuen Rolle+20 % Gehalt
Coaching clientMichelle E.
2 Wochen bis zum Angebot3 Interviews in 1 Woche
Klientin: Ricarda ForstnerRicarda F.
Eigenes StudioErste Kundinnen

Ich habe Menschen gecoacht, die hier gearbeitet haben

GoogletrivagoHoliduSanity GroupTealium7LearningsVault AI

Die meisten haben das Coaching privat bezahlt. Die Logos zeigen, wo sie gearbeitet haben, nicht einen Firmenauftrag.

Berufliche Neuorientierung, ohne bei null anzufangen

Du bist gut in deinem Job. Er passt nur nicht mehr zu dir.

Was dich bis hierher gebracht hat, hat in deinen 20ern gepasst. Jetzt, mit 30+, willst du etwas anderes. Du weißt nur noch nicht genau, was, und wie du dahin kommst, ohne aufzugeben, was du dir aufgebaut hast.

Sonntagabende, die sich wie Montag anfühlenMittwochs schon keine Energie mehrWeniger Geduld mit den Menschen, die dir wichtig sindDein Umfeld hört schon wieder nur von der ArbeitWochenenden zum Erholen statt zum LebenZweifel an Fähigkeiten, die du eigentlich hast

Es liegt nicht an dir. Es liegt daran, was du im Job bisher priorisiert hast.

Client Stories

Ihnen ging es genauso. Dann haben sie etwas verändert.

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Klientin: Sergej SerdjukovKlientin: Elsbeth ReinkeKlientin: Mariza KrumnowKlientin: Crina KrosankeKlientin: Anastasija SchillingKlientin: Laura+ 11 weitere Client Stories →
„Sie hat mir geholfen, Klarheit über meine Stärken, Werte und beruflichen Optionen zu gewinnen, und mich beim Aufbau passender Bewerbungsstrategien begleitet.“Mariza Krumnow, Digital Transformation & Diversity
„Ihr tiefes Wissen über den deutschen Arbeitsmarkt, kombiniert mit viel Empathie, hat den Unterschied gemacht.“Crina Krosanke, Brand Storytellerin
„Fachlich scharf, menschlich geerdet: eine seltene Mischung. Die Arbeit mit ihr hat nicht nur meinen Blick verändert, sondern mich ins Handeln gebracht.“Anastasija Schilling, Co-Founderin, HELLO WE CARE
Karrierecoaching

So können wir zusammenarbeiten

Persönliches Coaching, abgestimmt auf deine Situation. Welches Format zu dir passt, sprechen wir im kostenlosen Fit Call durch.

Wenn du nicht weißt, was du willst · 2–3 Wochen

Career Reset Sprint

  • 3 Live-1:1-Sessions (1 × 90, 2 × 60 Min.)
  • Deine Optionen sortieren: Rolle, Bereich, Unternehmen, Lebensstil
  • Du gehst raus mit der Rolle, die du als Nächstes willst, und deinen ersten 3 Schritten
1.000 € inkl. MwSt.
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Wenn du weißt, wohin du willst, aber nicht, wie · 8 Wochen

8-Wochen-Coaching 1:1

  • 8 × 60 Min. 1:1-Coaching auf dem Weg zum nächsten Job
  • In jeder Session arbeiten wir an dem, was dich gerade aufhält
  • Zum Beispiel: Positionierung, Lebenslauf, LinkedIn, Interviews und Gehaltsverhandlung
2.500 € inkl. MwSt.
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Oder: Du suchst gerade einen Job?

Gruppencoaching

8 Wochen in einer kleinen Gruppe mit max. 6 erfahrenen Menschen aus Tech-Startups und digitalen Jobs: 1:1-Kickoff plus 7 Live-Gruppensessions auf Zoom. Für deine Jobsuche, einen Karrierewechsel oder dein Comeback nach einer Auszeit.

790 € inkl. MwSt.
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Coaching auswählenWenn es passt, sage ich dir ehrlich, welches Format für dich Sinn ergibt, oder ob keins davon.
LoslegenLive-Sessions online oder vor Ort in Berlin.
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Sandra-Lorena Bahlmann
Dein Coach · Sandra-Lorena Bahlmann

Ich bin Sandra. Ich stand selbst einmal an diesem Punkt.

Ich bin Sandra-Lorena Bahlmann, Karrierecoach in Berlin. Bevor ich Coach wurde, habe ich Marketing-Teams in B2B-SaaS-Startups geleitet und selbst ein Startup mitgegründet. Ich kenne das Tempo, die Politik und die Zweifel im Startup, weil ich sie selbst erlebt habe.

  • 800+Stunden 1:1-Coaching-Erfahrung
  • 35+Empfehlungen auf LinkedIn
  • Co-Founderineines Tech-Startups und Marketingleiterin in B2B-SaaS-Startups mit Teams bis zu 10 Menschen
Speakerin & Coach bei
KarrieretagEmpowered in TechUnicorns in Tech42 BerlinJobmesse BerliniLab communitydroidcon
Für Gründer von Startups & Scale-ups

Deine neuen Führungskräfte, schneller bereit.

1:1-Leadership-Coaching für neue Teamleads, damit Probleme nicht immer wieder bei Gründern und HR landen.

Zum Leadership-Coaching →
FAQ

Bevor du buchst

Wer ist Sandra-Lorena Bahlmann?

Sandra-Lorena Bahlmann ist Karrierecoach in Berlin. Sie begleitet Frauen 30+ in Tech-Startups bei beruflicher Neuorientierung und beim nächsten Karriereschritt, 1:1 oder in einer kleinen Gruppe, in Berlin vor Ort oder online. Sie war selbst Co-Founderin eines Startups und Marketingleiterin in B2B-SaaS-Startups. Mehr über mich →

Was ist Karrierecoaching, und für wen lohnt es sich?

Karrierecoaching ist eine professionelle Begleitung bei der Frage, was beruflich als Nächstes kommt und wie du dahin kommst. Es lohnt sich, wenn du gut in deinem Job bist, er sich aber nicht mehr nach dir anfühlt, und du allein nicht weiterkommst. Ich coache vor allem Frauen 30+ in Tech und Startups. Männer sind auch willkommen.

Was kostet ein Karrierecoaching?

Bei mir kostet der Career Reset Sprint 1.000 €, das 8-Wochen-Coaching 1:1 2.500 € und das Gruppencoaching 790 €, jeweils inklusive MwSt. Ratenzahlung ist möglich. Ich kann auch deinem Arbeitgeber eine Rechnung stellen.

Wie läuft berufliche Neuorientierung mit 30 oder 40 ab?

Erst klären wir, was nicht mehr passt und was dir wichtig ist. Dann leiten wir 1–3 Richtungen ab, testen sie an echten Stellenanzeigen, und du entscheidest dich für eine. Am Ende steht ein konkreter Plan, ohne bei null anzufangen. Midlife Crisis mit 40: beruflich neu anfangen →

Wie finde ich heraus, was beruflich zu mir passt?

Nicht durch noch mehr Nachdenken, sondern durch eine ehrliche Bestandsaufnahme und kleine Tests in der Realität: Gespräche, echte Stellenanzeigen, kleine Projekte. Genau das machen wir im Career Reset Sprint. Anleitung: Herausfinden, was beruflich zu dir passt →

Gibt es Karrierecoaching speziell für Frauen in Tech-Startups?

Ja, darauf bin ich spezialisiert. Ich kenne Tech-Startups von innen, als Co-Founderin und als Marketingleiterin, und weiß, wie Karrieren dort laufen und wo Frauen oft festhängen. Ich begleite Frauen in ganz unterschiedlichen Jobs, von Marketing über produktnahe Rollen bis zu Tech-Jobs. Midlife Crisis mit 30 als Frau →

Karrierecoaching in Berlin oder online: Was geht bei dir?

Beides. Meist coache ich online, für Klientinnen in ganz Deutschland und darüber hinaus. Auf Wunsch auch vor Ort in Berlin. Das Gruppencoaching läuft online über Zoom.

Was ist der Unterschied zwischen Karrierecoaching und Karriereberatung?

Eine Beratung gibt dir Antworten und Empfehlungen. Im Coaching erarbeiten wir gemeinsam deine eigenen Antworten, und ich teile dort, wo es hilft, meine Erfahrung aus dem Tech-Arbeitsmarkt.

Welches Format passt zu mir: Sprint, 1:1 oder Gruppe?

Du weißt noch nicht, was du willst? Dann der Career Reset Sprint. Du weißt, wohin du willst, und brauchst Unterstützung, um dahin zu kommen? Dann das 8-Wochen-Coaching 1:1. Du willst es mit anderen zusammen angehen? Dann das Gruppencoaching. Unsicher? Das klären wir im kostenlosen Fit Call.

Für wen ist dein Coaching nicht das Richtige?

Wenn du jemanden suchst, der deine Bewerbungen für dich schreibt, nur einen schnellen Tipp willst oder einen Kurs mit Videos erwartest. Mein Coaching ist Arbeit an deiner echten Situation.

Ist das ein Kurs?

Nein. Es ist Live-Coaching, abgestimmt auf deine Situation. Kein Curriculum, keine Videos, keine Hausaufgaben-Kontrolle.

Dein nächster Schritt beginnt mit einem Call.

45 Minuten, kostenlos. Danach weißt du, ob und wie ich dich bei deinem nächsten Schritt unterstützen kann.

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